Herzlich Willkommen in der Kräuterschmiede!
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Am 21.Januar 2023 von 15 - 18 Uhr findet der Workshop "Auf den Spuren von Maria Treben" statt. Mehr Informationen dazu, findet ihr in der Kräuterwelt für Große bei den Workshop´s.
Ihr könnt euch verbindlich unter kontakt@diekraeuterschmiede.de oder über Mobil 01520-9941839 anmelden.
Tipp des Monats
Holunderblütentee
Die kalte Jahreszeit hat uns nun fest im Griff. Da ist es nicht verwunderlich, dass man es im Moment an jeder Ecke husten und schniefen hört. Kinder sind zur Zeit besonders betroffen. Das merkt man vor allem an überfüllten Kinderarztpraxen.
Bei nervender Schnupfnase und quälendem Husten können wir unseren Zwergen mit einem Tee aus Holunderblüten eine leckere Möglichkeit bieten, beides möglichst schnell wieder loszuwerden. Wenn er dann noch mit etwas Honig oder Ähnlichem gesüßt wird, schmeckt er gleich nochmal so gut.
Selbstverständlich ist er auch für große Leute geeignet,
Das braucht man für den Tee:
- 1 - 2 TL getrocknete Holunderblüten
- 150 ml Wasser
- Optional: Honig, oder anderes Süßungsmittel
So wird der Tee gemacht:
- Das Wasser zum Kochen bringen und über die Holunderblüten gießen
- Abgedeckt 8 - 10 Minuten ziehen lassen
- Tee abseihen und wenn gewünscht mit Honig süßen
Dosierung:
- Bis 4 Jahre 3 x 50 ml
- Bis 8 Jahre 3 x 100 ml
- Ab 9 Jahre 3 x 150 ml
Achtung: Den Tee für Kinder unter einem Jahr unbedingt ohne Honig zubereiten!